Susu rasa

Strawberry, coklat lan liyanesusu rasabiasane ngemot akeh gula sing ditambahake.

Bocah-bocah ing umur 2 taun kudu ngindhari ngombe, lan bocah-bocah umur 2-5 uga kudu ngombe sethithik kanggo nyuda asupan gula lan nyegah pambentukan pilihan.ngombé legisusu roso banget awal bisa nggawe luwih angel kanggo anak kanggo nampa susu murni.

pilihan4

"susu" adhedhasar tanduran

Kanggo sawetara bocah sing alergi susu utawa intoleransi laktosa, ngombe susu bisa uga angel.Susu kedelai nduweni nutrisi sing padha karo susu lan minangka pengganti sing bisa ditampa.

Nanging saliyane iku, akeh susu tanduran ora padha karo nutrisi susu, lan bisa uga kekurangan nutrisi penting kayata protein, vitamin D, lan kalsium.

Mula, bocah sing sehat ora dianjurake kanggo ngombe susu tanduran saliyane susu kedelai

pilihan5

susu murni

Susu bubuk bayi biasane diiklanake dening bisnis minangka produk transisi kanggo ASI utawa susu formula, nanging nyatane iki ora perlu lan ora entuk manfaat akeh kanggo bocah.

Produk kasebut biasane ngemot gula sing ditambahake, sing bakal nambah risiko lare lare, lan rasa kenyang sing kuat, sing bisa nyebabake bocah nyuda asupan panganan liyane sing luwih sehat.

pilihan6

Ombenan gula

Ombenan olahraga, omben-omben woh lan omben-omben liyane sing ngemot gula tambahan mbebayani kanggo kesehatan bocah-bocah lan bisa nambah risiko obesitas, karies gigi, penyakit jantung, diabetes lan ati lemak.

pilihan7

Ombenan pengganti gula

Saiki, akeh omben-omben kanthi label "Ora Ana Gula" lan "Kartu 0" pancen duwe pengganti gula.

Nanging, apa pengganti gula alami utawa pengganti gula buatan, risiko kesehatan kanggo bocah isih durung jelas.Sanajan kalori sing kurang, dheweke isih ora dianjurake kanggo bocah-bocah-sawise kabeh, pilihan sing kuwat kanggo omben-omben sing manis bakal nyebabake dheweke ora seneng karo banyu sing digodhog.


Wektu kirim: Sep-23-2021